9 Maddede Konfor Alanı

 

İnsanlar olarak hepimiz tanıdık ve rahat olanı seviyoruz. Bir süre sonra bu rahatlık bize rahatsızlık verse dahi alışkanlıklarımızdan dolayı orada kalmayı tercih ediyoruz.

Bu konfor alanından dışarı adım attığımızda kendimizi rahatsız yada zorlanmış hissedebiliyoruz. Fakat şunu da biliyoruz ki; konfor alanın dışına bir adım attığımızda gelişip büyüyebilmemiz ve kendimizle ilgili, hayatla ilgili yeni şeyler keşfedebilme şansımızı da artırıyoruz.

Konfor alanının dışına minik adımlarla çıkmaya başlamak en doğrusu...

İşte bu gün, somut, kolaylıkla uygulayabileceğimiz, bazı küçük adımlarla başlıyoruz. Mesela sevdiğiniz dizileri, öğrenmek istediğiniz dildeki altyazılarıyla izlemeye başlamak gibi…

9 Maddede Konfor Alanı 

1- Yeni bir dil öğrenmeye başlayın. 

2- Yeni biri ile her gün tanışmaya çalışın. 

3- Her gün bir kaç saat telefonsuz zaman geçirin. 

4- Bütün bir güne hiç bir şeyden şikayet etmeden devam edin. 

5- Uzun zamandır ihmal ettiğiniz eski bir dostunuzu arayın. 

6- Birine samimi bir iltifatta bulunun. 

7- Kullanmadığınız elinizle günlük bir işi yapmayı deneyin. 

8- Daha çok gülümseyin. 

9- Büyük bir hedefinize doğru ufak bir adım atın.