Rana Beri
Hakkımda
Basında
Videolar
Konuşmalar
Kitaplar
Kitaplar
Okuyucu Yorumları
Okur Buluşmaları
Koçluk
Yaşam Koçluğu
Dönüşüm Koçluğu
Kariyer Koçluğu
Danışan Görüşleri
Yazılar
Anda Kalmak
Kendimiz Olmak
Meditasyon ve Rahatlama
Yaşam Amacı
Dönüşüm
Adım Atmak
İlişkiler
Trendera Dergi Yazıları
Doğa ve Çevre
Gerçekçi Olumluluk
Öz Şefkat
Kadın Olmak
Anda Kalma Teknikleri
Sadeleşme
Çocuklarımız ve Gençlerimiz
Toplumsal Fayda
Yeni Yaşam
Tüm Yazılar
Podcast
Anda Kalmak® Eğitimi
Yeni Kitap
İletişim
Beni Takip Edin
ENG
ENG
Anasayfa
Yazılar
İlişkiler
Uyumlu Olmak… Ne Kadar?
Kızgınlık Nedir?
Travma İyileşir mi?
Sevgililer Günü
Bunları Duymaya İhtiyacın Var
Nasıl Özgüvenli Olunur?
Özgüven nedir? Özgüven nasıl elde edilir?
Özgüven insana ne kazandırır?
İlişkilerde Özgüven
Kendine Güvenmek İnsana Neler Kazandırır?
Özgüven Geliştirmenin 5 Etkili Yöntemi
Hayattaki Önceliklerin Arasında Sen Kaçıncı Sıradasın?
Özsaygı Eksikliği Neye Yol Açar?
Özsaygıyı Geliştirmenin 6 Etkili Yöntemi
Kendine Şefkat Göstermek
Elalem Ne Der?
Neden Rahat Olamıyorum?
İlişkiler Neden Yürümüyor?
Fazla Empatinin Zararları
“Hayır” Diyemiyorum
Enerjimizi Yükselten İnsanlar
Kişisel sınırları belirlemek
Gerçek Dostluk Ne Demek?
Negatif Enerji iİnsanlar Nasıl Anlaşılır?
Pozitif Enerjili İnsanlar
Enerjiyi Korumak
Sevginin Göstergesi
Sevgilerde -Behçet NECATİGİL
Yardım Etmek Önce Seni İyileştirir
Haftaya Birine Destek Olarak Başla
Endişelerden Uzaklaşmak
Endişe ve Kaygılar
Umudumuz Gençlikte
Yapmayı Özlediklerimiz
Yeni Yaşam Yeni Bayram
Anneler Günü
Bütüne Hizmet / Katkı Sağlamak üzerine sorular
Bütüne Katkıda Bulunmak
Çalışmak, Üretmek ve Yararlı Olmak
23 Nisan
Anda Kalarak Dinlemek
Kendimizle ve Çevremizle İlişkili Sorular
İlişkilerimizi Gözden Geçirmek
İnsan İlişkilerinde Gerçekten Birbirimizi Anlamamızı Sağlayan Etkenler
Kabullenmek Üzerine Sorular
İşler ters gittiğinde, insanlara nasıl davrandığına bak.
Sevdiğin Bir Arkadaşını Ara
Kadın Olmak ve Hayattaki Rollerimiz
Beklentin Kaybolduğunda Özgürlük Bulursun.
Sevgi Üzerine…
İlişkilerde Anda Kalmak
Başkasına Yardım Ederken Kendine Dokunmak
Önce Anlamaya Çalış, Sonra Anlaşılmaya…
“Gerçek Sevgi” Kime Gelir?
İşinizi Tatile Taşımayın!
Tatilde “anda kalabilmek”, tatilin keyfini çıkarabilmek!
Yürümeyi Yeniden Öğrenmek
Bir Garip Adam: Eckhart Tolle
Büyük Şeyleri Beklerken…
Duygusal Zeka Tam Olarak Ne Demek?
Geçmişe Üzülmenin Faydasızlığı
Hayır Diyebilmenin 10 Altın Kuralı
“Hayır” Diyebilmenin Keyfi
Hep Başkası Olmak İstersen Senin Yerine Kim Bakacak?
İç Referansla Yaşamak
İki Ördek Kavga Ettiğinde
Kalple Dinlemek
Kilyos’ta, tam da “o an”!
Empati Yapayım Derken Kendi Merkezini Kaybetmek
Yeni Yıl Kararları – 2 Zihin Oku(ma)mak
Kapadokya’da Rüzgara Teslim Olmak
Sizin de Hikayenizin Kahramanının Baş Harfi “K” mı?
Şu Anda Başkaları Ne Yapıyor?
